Wichtige Info`s zu Vitamin D

Ein hoher Prozentsatz der Bevölkerung leidet heutzutage an Vit. D-Mangel, weil der größte Anteil des Vit. D in der Haut durch Sonneneinstrahlung gebildet wird und die meisten von uns (vo allem im Winter) zu wenig Sonne auf die Haut bekommen.
Durch die Ernährung wird nur ein Bruchteil des Vit. D-Bedarfs abgedeckt.
 
Aus diesen Gründen ist es sinnvoll, mindestens 1-3 x täglich 400 IE Vit. D zusätzlich zum Sango Calcium einzunehmen.
Vit. D erhöht erstens die Resorptionsquote der im Sango Calcium enthaltenen Mineralstoffe über die Darmschleimhaut. Zum anderen sorgt Vit. D dafür, dass Calcium effektiv in die Knochen eingebaut wird und beugt damit Osteoporose vor.

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